Connaissez-vous le Bullet Journal

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A force de voir des épingles Pinterest passer, j'ai fini par mettre le nez dedans pour essayer de comprendre. 
Parce que la reine des listes, c'est un peu moi, alors comment passer à côté du Bullet Journal, hum ?
Je vous passe les articles en anglais, en chinois, en javanais et des langues qui se veulent françaises mais auxquelles on ne capte juste : "que dale" !
Heureusement, dans le lot, on en trouve des plutôt bien ficelés, comme ici ou ici.

Le Concept est relativement simple.
Enfin si j'ai bien compris ce qu'il fallait en comprendre.
En gros, un Bullet Journal, c'est entre l'agenda, le journal de vie et un truc qui permet de t'organiser, en bref, c'est un peu ce qu'on veut en faire. 
On prend ce qui nous intéresse dans le concept et on laisse le reste de côté !

C'est ce que j'ai fait en tous cas, et je tente de l'appliquer depuis une semaine. Pour le moment, j'apprécie vraiment et ça n'est que le début d'une efficace collaboration entre moi et mon Bullet Journal !

Trop succint ? 

Alors allons-y en essayant d'être à peu près claire :

Acte 1 : le support.
On prend un carnet, un classeur, un agenda, bref, on choisit son support à la taille qui nous convient.
Dans l'idéal, on prend un support ligné ou non, mais vierge, de préférence avec des pages numérotées ou que l'on numérotera soi-même.
Je vous le dis de suite, je n'ai rien numéroté du tout parce que j'ai pris un petit classeur pour pouvoir insérer des pages comme j'en ai envie.
Histoire de cacher ce rouge (je suis pas fan du rouge) sur ce classeur de récup, j'ai collé une bande de vinyle qui me restait d'une réfection express de portes d'armoire... Et hop, ça c'est fait !

Les pages numérotées ont pour intérêt de pouvoir composer un index renvoyant aux pages qui concernent un sujet donné.
Par exemple, on note des citations au jour le jour.
Sur l'index, on notera le numéro des pages où on trouve des citations.
Oui... Enfin comme cette partie ne m'intéresse pas spécialement, vous m'excuserez d'être aussi limpide qu'une eau de mare...
Ceci dit, je conviens que l'index peut être intéressant quand on doit gérer des projets qui s'étalent dans le temps par exemple.

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Par contre, si je n'utilise pas (encore) la numérotation,
j'utilise gaiement les jolis trombones du grand suédois pour me servir de marque ta page  !

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Acte 2 : la partie agenda.

On se reporte un joli calendrier, mois par mois et on fait ce qu'on veut. On peut y noter les grands évènements, les anniversaires et tutti quanti.
Personnellemment, j'ai complètement zappé cette étape parce que pour mes rendez-vous, les rendez-vous de mes gnomes et autres joyeusetés, j'utilise l'agenda de mon mac couplé avec l'iphone et ça me va très bien comme ça.


Acte 3 : gestionnaire de tâches.

Ce qui m'intéresse dans l'idée du Bullet Journal, c'est de pouvoir gérer les tâches que je voudrais réaliser dans une journée, voir à la semaine (au mois, allez soyons fous, à l'année !!!).
Jusqu'ici, j'utilise les Rappels inclus dans mon Mac, mais l'usage ne me satisfait pas plus que ça.
Et c'est là, où le concept du Bullet Journal est génial, tout en étant tellement simple qu'il fallait y penser... !!

L'idée, c'est de noter pour chaque jour et tous les jours : les tâches à réaliser en les faisant correspondre à une signalétique précise que je vous détaille plus bas.
Chaque jour, on coche les tâches réalisées, jusqu'ici, rien de nouveau sous le soleil.
Là, où ça change, c'est que le jour suivant, on va reprendre les tâches non réalisées, en les écrivant de nouveau.
Ce qu'on appele la migration des tâches d'un jour à l'autre.

Le fait de réécrire la tâche va être un booster à la réalisation (si si, sur moins d'une semaine, ça m'a bien boostée !). 
Parce qu'écrire une liste de choses à faire, c'est facile, mais après il faut les faire !!!!
Le fait de devoir réécrire va avoir un effet psychologique ou je ne sais quoi d'autre, sur le fait de passer à l'action.
Pour moi, ça fonctionne et c'est tout ce qui m'intéresse ;)


Et dans le concret ? 
Dans le concret, on va écrire évidemment chaque action prévue dans la journée à laquelle on rattache une signalétique, ce qu'on appelle les Bullets :

  • ☐ : une tâche à effectuer
  • ◯ : un évènement, là c'est subtil, là où la tâche renvoie à quelque chose qu'on a prévu (ex : prendre rendez-vous ostéo), l'évènement est une action réalisée dans la journée sans qu'on l'ait prévue en début de journée (ex : lire 3 chapitres de mon bouquin sur lequel je traîne...).
  • △ : rendez-vous
  • ・ : note

Et après on peut utiliser une signalétique supplémentaire pour ce dont on a besoin ou qui nous intéresse. 

  • Un oeil, pour un truc à chercher. 
  • Une enveloppe pour une adresse, comme on veut, je vous dis !!!!!


A chaque Bullet, on peut complèter par un Signifier qu'on rajoutera devant le Bullet :

* : important, prioritaire, etc
! : date butoir

Etc, etc. 

Voilà pour l'essentiel de l'idée.

Ce que je fais :

Et pour vous donner un exemple, voici ma signalétique.
Signalétique qui reste à affiner, j'en veux par exemple, un manque dans mes couleurs : je n'avais pas de stylo vert... Parce que
 le vert c'est la couleur que j'utilise pour tout ce qui est santé... Alors du coup, il manque encore le vert sur ma feuille. Sic.

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A ce gestionnaire de tâches jour par jour, on peut s'amuser à décorer les éléments (là dessus, j'ai encore moulte progrès à faire...) :

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Et on peut aussi, et ça, c'est topissime, rajouter des tas de listes !!!!
La liste de tout les "To do" à faire, la liste des articles à publier, la liste des bouquins à lire, la liste des films à voir, la liste des dessins animés INDISPENSABLES à la culture de tes enfants et tutti quanti !
De quoi reprendre mon tas de listes pour tout remettre à jour et tout regrouper par la même occasion.

No comment, cette liste n'est que créée...

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Celle-ci par contre, est déjà nettement plus fournie !!
Sachant que je n'ai pas encore reporté mon ancienne immense liste intitulée "To Do list"...

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Sur une journée, on peut noter à peu près ce qu'on veut (bis repetitas) : 

  • la météo
  • le nombre de verres d'eau bus (ben si, il y en a qui font, ça motive il paraît pour ceux qui ne boivent pas assez)
  • le nombre d'heures de sommeil
  • Etc etc. 

A chacun de voir où le Bullet Journal peut être motivant et pousser à l'action.

De mon côté, j'ai choisi de faire un mix, organisateur de tâches et une sorte de cahier de vie. 
Pour l'instant, j'y mets en plus des tâches que je voudrais réaliser et autres évènements d'une journée :

  • mes heures de sommeil (un problème entre mon conscient et mon subconsicient qui se battent en duel empiétant sur mon temps de repos hebdomadaire...)
  • le temps, genre il pleut, il caille...

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  • trois pensées positives qui ont jalonné la journée,

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  • et sûrement qu'à l'usage, j'adapterais pour que ça colle aux éléments surlesquels je dois travailler.


La cerise sur le gâteau :

Et puisqu'on y était (tant quà faire, etc) genre, au bout de 2 jours à traîner mes stylos feutres, l'évidence m'a sauté aux yeux : une trousse !!!! 
Il me fallait une trousse, une petite pour y mettre le strict nécessaire !!!
Après ma petite troussinette en crochet, ni une ni deux, une autre trousse d'une simplicité sans bornes mais qui me fait dire que la simplicité me correspond de folie !!

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Par dessus le marché, ça me permet de constater que j'ai gagné en régularité et en netteté à utiliser ma MAC et en terme d'auto-satisfaction, c'est carton plein : satisfaction d'avancer, de progresser, de mieux faire (et tout autre synonyme !), et yalaaa !
Du genre que ce qu'on rabache aux loulous, qu'on finit par arriver à nos fins à force de répétition, ce genre de truc, ça marche pour la lecture, pour le calcul, et au final pour n'importe quel apprentissage, même quand on est adulte ;)

Bon, alors, vous testez ???  

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Suédine, tissu  : Self Tissus, Brest
Fermeture éclair : Elegance ou Chic, Nouméa (stock oblige...).